Гликемический Индекс

Основная цель данного приложения улучшить ваше общее самочувствие, улучшить липидный спектр вашей крови (уровень холестерина) и снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, метаболического синдрома и сахарного диабета.

Для большинства людей еда с низким гликемическим индексом предпочтительнее. Медленное усвоение еды, постепенные подъём и снижение уровня сахара в крови при низком ГИ помогают людям с диабетом контролировать концентрацию глюкозы в крови.

此应用程序的主要目的是提高你的整体健康，提高你的血脂（胆固醇），减少心血管疾病，代谢综合征和糖尿病的风险。

对于大多数人来说，具有低血糖指数的食物是可取的。食物的消化缓慢，逐渐的上升和下降的血糖水平在低GI帮助糖尿病患者控制血糖的血液中的水平。